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Documentación

Interacción Personal

Enfoque

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  • Conocer las diferencias entre la inteligencia intrapersonal e interpersonal
  • Aprender a hacernos las preguntas adecuadas para conocer nuestro diálogo interno
  • Conocer la diferencia entre la exigencia y la superación
  • Comprender la influencia de las necesidades en nuestras emociones y pensamientos
  • Saber los beneficios de la psicología positiva
  • Conocer el análisis transaccional
  • Saber cuáles son las interacciones de comunicación disfuncionales y funcionales con los demás
  • Ayudarnos a conocer cómo nos relacionamos con los demás
  • Conocer nuestra dinámica predominante en la comunicación
  • Tener conocimiento de la comunicación no verbal
  • Saber cómo podemos facilitar la comunicación
  • Cómo el estar en contacto con nuestras emociones facilita la interacción intra e interpersonal.
  • Ser consciente del impacto de las tecnologías de la información y comunicación en la interacción personal
  • La importancia de desarrollar la empatía en relación a la interacción personal
  • Comprender cómo la asertividad es clave en la interacción personal
  • Maneras de desarrollar esta habilidad
  • Acciones que bloquean la empatía
  • La relación de la empatía con la resiliencia
  • Comprender la relación de la escucha con la mejora de nuestra interacción personal
  • Conocer los diferentes niveles de escucha
  • Saber cuáles son las barrearas de la escucha activa
  • Cómo fomentar la escucha en las organizaciones
 

Temario del curso

UD1. Adentrándonos en la interacción personal

1.1. Personas en constante interacción
1.2. El diálogo interno
1.3. Malos hábitos en la interacción intrapersonal
1.3.1. Perfeccionismo vs Superación
1.3.2. Crítica interna
1.3.3. Miedos
1.3.4. Juicios
1.3.5. La “no” escucha
1.3.6. Queja
1.4. La psicología positiva
1.5. Bases del análisis transaccional
 
UD2. Aspectos claves de la comunicación
2.1. El impacto de las tecnologías en la interacción personal
2.1.1. Interacción personal y tecnología en entornos laborales
2.2. El lenguaje corporal
2.3. Modelos de comunicación
2.4. Peticiones y demandas
2.5. Facilitadores y bloqueadores de la comunicación
2.5.1. Saber decir y escuchar “no”
2.6. Gestión emocional
 
UD3. Habilidades superiores de la comunicación interpersonal: Asertividad y empatía
3.1. Asertividad.
3.2. El ser humano necesita empatía
3.3. La empatía y la resiliencia
3.3.1. ¿Qué bloquea el desarrollo de la empatía?
3.4. El papel de la empatía en el diálogo
3.4.1. La práctica de la empatía
3.4.2. Desarrollar la empatía
 
UD4. Habilidades superiores de la comunicación interpersonal: La escucha
4.1. Comprender para ser comprendido
4.2. Variables asociadas a la escucha activa
4.3. Cómo aplicar la escucha empática
4.3.1. Condiciones por parte del emisor y del receptor
4.3.2. El desarrollo de la respuesta empática
4.4. Cuando los demás no escuchan

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Este curso es bonificable por la seguridad social

  • Precio del curso: € 206

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  • Horas duración del curso

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Curso de Interacción Personal

La interacción personal es una habilidad fundamental en el mundo actual. Ya sea en el ámbito laboral o en nuestras relaciones personales, saber comunicarnos de manera efectiva y establecer conexiones significativas con los demás puede marcar la diferencia en nuestro éxito y bienestar.

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El Curso de Interacción Personal se enfoca en diversos aspectos clave de la interacción humana, como la escucha activa, la empatía, la comunicación no verbal y la resolución de conflictos. A través de ejercicios prácticos y dinámicas de grupo, aprenderás a aplicar estas habilidades en situaciones reales y a adaptarte a diferentes contextos y personalidades.

Además, el curso también aborda temas como la inteligencia emocional, la asertividad y la gestión del estrés, que son fundamentales para mantener relaciones saludables y productivas. Aprenderás a reconocer y gestionar tus propias emociones, así como a comprender y responder adecuadamente a las emociones de los demás.

El Curso de Interacción Personal está diseñado para adaptarse a tus necesidades y disponibilidad. Puedes acceder al contenido del curso en línea desde cualquier lugar y en cualquier momento que te resulte conveniente. Además, contarás con el apoyo de instructores expertos que te guiarán a lo largo del proceso de aprendizaje y responderán a todas tus preguntas.

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